วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Hengstler - Berlin 01:31:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Hengstler

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:31:15
อันดับ: #173
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Frank Hengstler

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (40%)

Stations40:21 (44%)

Roxzone14:39 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+21.3%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:52	237
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:17	245
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:21	110
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:50	84
Running 5	4:26	-
Rowing	5:01	189
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:29	175
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:40	158
Running 8	6:39	-
Wall Balls	8:51	197
Running Total	36:18	182
Roxzone Total	14:39	170