วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mia Lucas - Berlin 01:18:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mia Lucas

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:06
อันดับ: #133
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Mia Lucas

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (40%)

Stations34:18 (44%)

Roxzone12:34 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km-7.0%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:02	84
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:46	85
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:03	110
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	27
Running 5	3:46	-
Rowing	5:17	81
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:06	55
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:46	23
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:46	77
Running Total	31:18	22
Roxzone Total	12:34	29