วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Gernon & Marcus Wong - Berlin 01:16:56 | HyCoach

Jamie Gernon

Marcus Wong

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:06 (46%)

Stations29:27 (38%)

Roxzone12:27 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+2.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:42	231
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:16	204
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:42	204
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	120
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	185
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:57	179
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:59	164
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:58	189
Running Total	35:06	155
Roxzone Total	12:27	117