วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Roystone & Simon Roystone - Berlin 01:50:44 | HyCoach

Emily Roystone

Simon Roystone

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:22 (44%)

Stations40:59 (37%)

Roxzone21:27 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+22.3%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:41	270
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:11	281
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:26	242
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:12	283
Running 5	5:52	-
Rowing	5:49	292
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:12	246
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	7:17	287
Running 8	8:58	-
Wall Balls	7:11	269
Running Total	48:22	270
Roxzone Total	21:27	282