วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz และอีก 2 คน - Berlin 00:52:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz และอีก 2 คน

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 00:52:24
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Markus Rhöse

Angela Lanz

Rebecca Naether

Dieter Schwarzkopf

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running22:32 (43%)

Stations21:26 (41%)

Roxzone8:31 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:49/km-13.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:31	30
Running 2	2:48	-
Sled Push	1:55	14
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:08	1
Running 4	2:24	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	2:32	-
Rowing	3:54	5
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	2:26	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	22:32	3
Roxzone Total	8:31	1