บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Quackatz & Linda Fröhlich และอีก 2 คน

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:07:35
อันดับ: #38
อันดับ AG: #33
ประเภท: RELAY · OPEN

Lukas Quackatz

Linda Fröhlich

Amélie Wendelaar Bonga

Henning Daut

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:02 (40%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone10:45 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:23/km+11.1%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	6:53	55
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:43	46
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:24	5
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:12	33
Running 5	3:18	-
Rowing	4:21	26
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	1:34	12
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:33	20
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:12	23
Running Total	27:02	21
Roxzone Total	10:45	23

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Quackatz & Linda Fröhlich และอีก 2 คน - Berlin 01:07:35 | HyCoach