วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adams Joseph - Lyon 01:21:56 | HyCoach

Adams Joseph

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (52%)

Stations31:46 (39%)

Roxzone7:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+13.0%39.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:23	376
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:11	219
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:31	265
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:25	67
Running 5	5:03	-
Rowing	5:00	752
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:47	132
Running 8	10:40	-
Wall Balls	6:05	385
Running Total	42:42	707
Roxzone Total	7:32	558