วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphaël Prouhèze & Tom Branger - Lyon 01:03:59 | HyCoach

Raphaël Prouhèze

Tom Branger

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24พ.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX LYON

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (53%)

Stations24:51 (39%)

Roxzone5:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+16.2%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	174
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:09	99
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:54	141
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:22	45
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	72
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:06	50
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	33:41	48
Roxzone Total	5:31	31