วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Guhlke

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:11:03
อันดับ: #25
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Selina Guhlke

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (44%)

Stations25:43 (36%)

Roxzone14:15 (20%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+6.9%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:19	3
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:09	17
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:25	5
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:00	3
Running 5	3:47	-
Rowing	4:29	2
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:33	21
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:12	10
Running Total	31:10	37
Roxzone Total	14:15	143

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Guhlke - Berlin 01:11:03 | HyCoach