วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Harris - Berlin 01:32:57 | HyCoach

Rachel Harris

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (39%)

Stations42:15 (45%)

Roxzone14:18 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.5%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:10	403
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:58	342
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:24	447
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:27	352
Running 5	4:19	-
Rowing	5:36	518
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:57	648
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:48	565
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:55	565
Running Total	36:27	234
Roxzone Total	14:18	146