วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannik Dächert - Berlin 01:16:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannik Dächert

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:12
อันดับ: #972
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Jannik Dächert

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:40 (36%)

Stations37:23 (49%)

Roxzone11:14 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+4.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:48	807
Running 2	3:10	-
Sled Push	3:32	605
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:19	398
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	4:25	200
Running 5	3:25	-
Rowing	4:57	602
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	3:07	835
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:47	312
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:28	542
Running Total	27:40	69
Roxzone Total	11:14	105