วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Göke - Berlin 01:28:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Göke

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:25
อันดับ: #2333
อันดับ AG: #440
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Göke

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (44%)

Stations34:46 (39%)

Roxzone14:39 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+17.0%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:23	330
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:54	248
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:41	548
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	471
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	182
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:55	178
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:05	130
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:42	417
Running Total	39:04	759
Roxzone Total	14:39	529