วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Payne - Berlin 00:58:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Payne

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:58:21
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

James Payne

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:49 (42%)

Stations24:19 (42%)

Roxzone9:16 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:06/km+8.9%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:04	31
Running 2	2:48	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	2:58	-
Sled Pull	2:47	10
Running 4	2:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	35
Running 5	2:58	-
Rowing	4:13	15
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	2:56	5
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	24:49	8
Roxzone Total	9:16	5