HYROX Race Analysis: Emer Cawley & Holly Jones - Berlin 01:07:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emer Cawley & Holly Jones

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #19
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Emer Cawley

Holly Jones

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:34 (42%)

Stations27:55 (41%)

Roxzone10:52 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+12.2%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:15	40
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:38	58
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:35	30
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	59
Running 5	3:29	-
Rowing	4:34	31
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:06	95
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:44	56
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:45	37
Running Total	28:34	14
Roxzone Total	10:52	15