วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ulrike Glöckner & Gramos Halilaj - Berlin 01:04:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ulrike Glöckner & Gramos Halilaj

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:04:01
อันดับ: #27
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ulrike Glöckner

Gramos Halilaj

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:46 (46%)

Stations23:05 (36%)

Roxzone11:15 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+11.8%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:49	22
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:51	70
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:46	46
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	29
Running 5	3:37	-
Rowing	4:18	75
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:41	166
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:39	12
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:44	50
Running Total	29:46	59
Roxzone Total	11:15	42