วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alena Stawczynski & Martin Stawczynski - Berlin 01:11:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alena Stawczynski & Martin Stawczynski

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:11:58
อันดับ: #740
อันดับ AG: #154
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alena Stawczynski

Martin Stawczynski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:30 (46%)

Stations26:08 (36%)

Roxzone12:25 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+15.2%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:51	69
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:04	126
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	135
Running 5	4:13	-
Rowing	4:05	18
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	109
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:41	263
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:14	699
Running Total	33:30	200
Roxzone Total	12:25	125