วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Cocozza & Alan Urquhart - Berlin 01:03:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Cocozza & Alan Urquhart

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:16
อันดับ: #233
อันดับ AG: #73
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Cocozza

Alan Urquhart

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:13 (45%)

Stations24:15 (38%)

Roxzone10:53 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+5.6%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:52	206
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:35	46
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:26	63
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:02	274
Running 5	3:28	-
Rowing	4:08	72
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:39	314
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:29	294
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:04	174
Running Total	28:13	44
Roxzone Total	10:53	46