HYROX Race Analysis: Alan Pfeifer & Marc Sommerfeld - Berlin 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Pfeifer & Marc Sommerfeld

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #47
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alan Pfeifer

Marc Sommerfeld

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:13 (46%)

Stations23:41 (36%)

Roxzone11:27 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+2.3%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:45	36
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:42	63
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:40	69
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:27	44
Running 5	3:42	-
Rowing	4:13	73
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:44	187
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:28	141
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	24
Running Total	30:13	64
Roxzone Total	11:27	62