วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Etienne Lwamba - Rimini 01:17:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Etienne Lwamba

HYROX RIMINI — 28 พฤษภาคม 2569

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:17:13
อันดับ: #209
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Etienne Lwamba

HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX RIMINI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (48%)

Stations32:35 (42%)

Roxzone7:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+13.8%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	247
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	12
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:15	78
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	76
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	167
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:09	224
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:44	59
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:35	181
Running Total	37:00	160
Roxzone Total	7:44	391