วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusconi - Rimini 01:23:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusconi

HYROX RIMINI — 28 พฤษภาคม 2569

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:23:20
อันดับ: #34
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Lisa Rusconi

HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX RIMINI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (44%)

Stations42:03 (50%)

Roxzone4:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+2.7%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:30	99
Running 2	4:23	-
Sled Push	6:45	82
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:24	48
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:15	23
Running 5	4:32	-
Rowing	5:27	83
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:59	65
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:31	30
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:12	32
Running Total	36:26	26
Roxzone Total	4:57	17