วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michal Grabowski - Berlin 01:01:47 | HyCoach

Michal Grabowski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running22:59 (37%)

Stations29:55 (48%)

Roxzone8:56 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:52/km+9.5%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	2:38	-
Sled Push	3:08	36
Running 3	2:46	-
Sled Pull	3:50	72
Running 4	2:46	-
Burpee Broad Jump	3:36	125
Running 5	2:46	-
Rowing	4:01	7
Running 6	2:47	-
Farmers Carry	2:02	144
Running 7	2:53	-
Sandbag Lunges	3:40	45
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:42	137
Running Total	22:59	2
Roxzone Total	8:56	4