วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Hogan - Berlin 01:03:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Hogan

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:03:13
อันดับ: #71
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Jay Hogan

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:29 (42%)

Stations26:58 (43%)

Roxzone9:50 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:19/km+7.1%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:07	107
Running 2	3:04	-
Sled Push	3:19	57
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:07	4
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	2:56	50
Running 5	3:05	-
Rowing	4:01	8
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:24	24
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:27	27
Running Total	26:29	85
Roxzone Total	9:50	46