บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Dean

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #176
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

John Dean

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:41 (39%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone10:34 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:20/km+15.2%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:12	176
Running 2	2:58	-
Sled Push	3:30	93
Running 3	3:14	-
Sled Pull	4:06	126
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:47	151
Running 5	3:12	-
Rowing	4:22	155
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:53	104
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:05	94
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:01	69
Running Total	26:41	93
Roxzone Total	10:34	101