วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Najwa Maniar - Berlin 01:15:55 | HyCoach

Najwa Maniar

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:50 (39%)

Stations34:47 (46%)

Roxzone11:22 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+5.2%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:02	103
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:45	49
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:20	57
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:17	34
Running 5	3:35	-
Rowing	5:08	94
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	2:38	74
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:20	37
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:17	44
Running Total	29:50	34
Roxzone Total	11:22	22