วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Deuchar - Berlin 01:25:32 | HyCoach

Joanne Deuchar

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (39%)

Stations39:20 (46%)

Roxzone12:30 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+2.9%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:11	124
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:05	70
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:28	63
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	6:02	112
Running 5	4:01	-
Rowing	5:02	78
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:41	78
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:53	114
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:58	68
Running Total	33:46	84
Roxzone Total	12:30	45