วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iwan Smith - Berlin 01:07:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iwan Smith

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:02
อันดับ: #186
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Iwan Smith

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:17 (39%)

Stations30:54 (46%)

Roxzone9:54 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:17/km+6.0%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:42	475
Running 2	3:03	-
Sled Push	3:11	321
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:21	110
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:29	57
Running 5	3:07	-
Rowing	4:38	229
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:48	58
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:43	210
Running Total	26:17	38
Roxzone Total	9:54	22