HYROX Race Analysis: Joe Ward - Berlin 01:11:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Ward

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:11:08
อันดับ: #101
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Ward

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:34 (40%)

Stations31:44 (45%)

Roxzone10:54 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+5.5%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:31	324
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:15	339
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:33	168
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:00	111
Running 5	3:26	-
Rowing	4:34	175
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	2:01	199
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:58	87
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:52	232
Running Total	28:34	97
Roxzone Total	10:54	77