วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerard Farrell - Berlin 01:20:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerard Farrell

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:49
อันดับ: #279
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Gerard Farrell

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (41%)

Stations35:17 (44%)

Roxzone12:38 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.7%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:44	501
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:35	463
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:16	379
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	6:03	434
Running 5	4:02	-
Rowing	4:54	418
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:23	424
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:00	91
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:22	150
Running Total	32:59	325
Roxzone Total	12:38	239