วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Kwiecińska - Berlin 01:13:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justyna Kwiecińska

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Justyna Kwiecińska

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:42 (40%)

Stations31:07 (42%)

Roxzone12:54 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+2.3%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:41	10
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	85
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:27	8
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	36
Running 5	3:37	-
Rowing	4:42	5
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:45	15
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:41	93
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:25	14
Running Total	29:42	15
Roxzone Total	12:54	38