บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Quast

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:08:24
อันดับ: #253
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Timo Quast

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:11 (43%)

Stations28:05 (41%)

Roxzone11:11 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+7.5%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:09	42
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:50	95
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:11	37
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:52	12
Running 5	3:37	-
Rowing	4:27	74
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	2:00	130
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:50	34
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:46	37
Running Total	29:11	83
Roxzone Total	11:11	62

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Quast - Berlin 01:08:24 | HyCoach