วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitte Vangkilde - Berlin 01:23:57 | HyCoach

Gitte Vangkilde

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (43%)

Stations32:40 (39%)

Roxzone15:08 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+3.2%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:43	13
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:11	20
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:07	65
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:02	42
Running 5	4:24	-
Rowing	4:48	8
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:05	63
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:52	99
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:52	39
Running Total	36:16	83
Roxzone Total	15:08	104