hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mccrossan
HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569
Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR
John Mccrossan
เวลารวม
01:05:06
อันดับ
#26
อันดับ AG
#2
ประเภท
SOLO · OPEN
JM
John Mccrossan
30-31
พ.ค.
2026
2
เสร็จสิ้น
3,040
HYROX RIGA
Riga, Latvia
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:48 (49%)
Stations
30:17 (46%)
Roxzone
3:06 (5%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:58/km
+1.3%
5.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:30
207
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:48
205
Running 3
3:57
-
Sled Pull
3:38
112
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
4:55
146
Running 5
4:08
-
Rowing
4:21
67
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:57
121
Running 7
3:50
-
Sandbag Lunges
3:35
24
Running 8
3:45
-
Wall Balls
4:33
-
Running Total
31:48
-
Roxzone Total
3:06
7
