บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:15:01
อันดับ: #135
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Williams

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:17 (54%)

Stations30:30 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+10.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:15	100
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:25	91
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:40	172
Running 5	5:14	-
Rowing	4:25	131
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	172
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:47	172
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:13	110
Running Total	40:17	180
Roxzone Total	4:17	135

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams - Riga 01:15:01 | HyCoach