วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Carson - Riga 01:29:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Carson

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:56
อันดับ: #272
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Carson

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:15 (48%)

Stations41:28 (46%)

Roxzone5:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+1.9%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:40	405
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:14	431
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:59	399
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:50	379
Running 5	5:17	-
Rowing	4:39	250
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	282
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:35	315
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:23	282
Running Total	43:15	245
Roxzone Total	5:18	236