วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mccarthy - Riga 01:28:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mccarthy

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:28:44
อันดับ: #391
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

John Mccarthy

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (52%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone10:34 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+2.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:34	419
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:58	482
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:15	353
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	0:06	10
Running 5	5:47	-
Rowing	4:42	374
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:30	538
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:19	373
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:25	396
Running Total	46:26	432
Roxzone Total	10:34	579