บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Pounder

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:14
อันดับ: #476
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Pounder

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:59 (50%)

Stations39:53 (44%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.9%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:28	356
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:06	604
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:21	438
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:55	654
Running 5	5:55	-
Rowing	5:01	680
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:35	680
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:05	548
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:22	441
Running Total	45:59	467
Roxzone Total	5:26	363

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Pounder - Riga 01:31:14 | HyCoach