วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Johnson - Riga 01:18:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachael Johnson

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:18:50
อันดับ: #56
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Rachael Johnson

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (50%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone4:06 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.8%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:12	94
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:54	77
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:23	41
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	15
Running 5	4:53	-
Rowing	5:16	89
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:28	61
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:49	66
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:42	59
Running Total	39:37	58
Roxzone Total	4:06	44