HYROX Race Analysis: Vanessa Rubio & Liam Shallicker

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:25
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Rubio

Liam Shallicker

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262 days

HYROX RIGA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (57%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone3:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+5.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:54	23
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:52	69
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:34	15
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:56	8
Running 5	4:08	-
Rowing	4:03	13
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:40	12
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:29	8
Roxzone Total	3:03	13

HYROX Race Analysis: Vanessa Rubio & Liam Shallicker - Riga 00:57:25 | HyCoach