วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Donnelly & Gemma Best - Riga 01:00:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Donnelly & Gemma Best

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:10
อันดับ: #16
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Donnelly

Gemma Best

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (56%)

Stations23:18 (39%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+3.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:40	30
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:41	25
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	47
Running 5	4:07	-
Rowing	4:05	17
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	57
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:57	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:41	23
Running Total	33:27	14
Roxzone Total	3:30	38