วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jana - New York 01:05:48 | HyCoach

Alex Jana

HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (50%)

Stations28:57 (44%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+0.9%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:23	323
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:32	151
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:07	348
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:00	30
Running 5	4:01	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:03	373
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:45	90
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:51	103
Running Total	32:49	23
Roxzone Total	4:06	66