วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Holmes & Ryan Hayes - New York 01:02:13 | HyCoach

Andrew Holmes

Ryan Hayes

HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:28 (55%)

Stations24:05 (39%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+11.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:42	124
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:48	23
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:01	31
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:43	262
Running 5	4:13	-
Rowing	4:01	132
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:35	225
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:54	118
Running Total	34:28	96
Roxzone Total	3:45	65