HYROX Race Analysis: Laura Sudall - Riga 01:06:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Sudall

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:59
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Sudall

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262 days

HYROX RIGA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (50%)

Stations30:17 (45%)

Roxzone3:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+5.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:59	95
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:31	128
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:51	19
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:59	86
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:32	28
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:39	40
Running Total	33:28	2
Roxzone Total	3:19	3