HYROX Race Analysis: Emma Walmsley - Riga 01:10:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Walmsley

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Walmsley

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262 days

HYROX RIGA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (51%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.7%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:46	31
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:30	124
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:18	59
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:17	23
Running 5	4:38	-
Rowing	4:50	35
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:22	255
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:32	26
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:13	15
Running Total	36:25	12
Roxzone Total	3:45	9