วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shailine Masheti - Riga 01:21:41 | HyCoach

Shailine Masheti

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:28 (56%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone4:20 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:07	136
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:25	94
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:54	139
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	27
Running 5	5:46	-
Rowing	5:06	124
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:57	95
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:44	39
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:23	22
Running Total	45:28	124
Roxzone Total	4:20	48