วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorel Donner - Riga 01:32:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorel Donner

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · EST

เวลารวม: 01:32:43
อันดับ: #166
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Dorel Donner

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:50 (49%)

Stations38:41 (42%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+11.5%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:17	199
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	176
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:19	191
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:46	182
Running 5	5:40	-
Rowing	5:13	161
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:58	105
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:38	236
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:48	147
Running Total	45:50	132
Roxzone Total	8:17	295