วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Saastamoinen - Riga 01:45:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Saastamoinen

HYROX RIGA — 30 พฤษภาคม 2569

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · EST

เวลารวม: 01:45:33
อันดับ: #266
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Jana Saastamoinen

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX RIGA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:49 (49%)

Stations46:26 (44%)

Roxzone7:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+5.4%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:43	320
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:11	290
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:34	309
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	8:37	287
Running 5	6:28	-
Rowing	6:07	350
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:32	298
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:17	200
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:25	302
Running Total	51:49	237
Roxzone Total	7:22	262