วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Gänßler - Berlin 01:09:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Gänßler

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:09:32
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jenny Gänßler

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (43%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone11:55 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+15.4%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:28	7
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:10	47
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	12
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:57	25
Running 5	3:45	-
Rowing	4:46	15
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	30:10	29
Roxzone Total	11:55	37