วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Swenja Rasmussen - Berlin 01:25:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Swenja Rasmussen

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:25:41
อันดับ: #638
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Swenja Rasmussen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (42%)

Stations34:33 (40%)

Roxzone15:28 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+11.2%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:02	187
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:25	122
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:15	190
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:20	148
Running 5	4:46	-
Rowing	5:19	246
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:56	81
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:07	97
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:09	262
Running Total	35:45	209
Roxzone Total	15:28	306