วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dahms - Berlin 01:26:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dahms

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:26:05
อันดับ: #676
อันดับ AG: #163
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucy Dahms

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (42%)

Stations33:40 (39%)

Roxzone16:04 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+10.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:44	47
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:10	48
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:53	94
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:53	232
Running 5	4:31	-
Rowing	5:03	97
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:56	78
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:15	129
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:46	202
Running Total	36:25	236
Roxzone Total	16:04	354