วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Ong & Sean Clarkin - Berlin 01:03:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Ong & Sean Clarkin

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:33
อันดับ: #254
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Ong

Sean Clarkin

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:22 (48%)

Stations22:56 (36%)

Roxzone10:18 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+3.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:42	46
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:43	175
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:08	30
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:26	415
Running 5	3:44	-
Rowing	4:00	37
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:20	20
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:53	85
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:44	39
Running Total	30:22	140
Roxzone Total	10:18	34